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来週から毎週金曜日　一般クラス ①10:30~ ②16:00~ ②の時間が新設されました！初心者の方は、②1 …

金曜日　一般クラスこれまで、金曜日午前10:00~12:00でやっていましたが、会員さんの要望にお応えして平 …

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新しい子が入ってきたので自己紹介から。将来の夢など話してもらいましたが、それぞれの想いを聞けていい時間になり …

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新規入会者が増えてきました！！心身共に強くなりましょう！！

毎週土曜日　朝8:00~10:00 本日はバックのキープ、バックからの逃げ方をやりました。

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金曜日打撃クラス毎週金曜日 20:00~22:00

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ウェイトルーム改装しました。以前より、広くて使いやすくなりました。

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黙想

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女性会員向け！！キックボクシング毎週金曜日　10：30～準備体操シャドウボクシングミット打ち基礎トレ …