男女、年齢問わず色々な方が道場に汗を流しに来ています。 無理のない範囲で格闘技を楽しんでください。 水分をこま …
木曜TK柔術クラス。 極力接触しない様、スパーリングなしで柔術の動きを出来る範囲でやっています。 基礎体温を上 …
徐々に練習生が来るようになりました。 道場に来たら除菌、体温を計り、窓を開け換気をし、練習が終わったら再度除菌 …
コロナの影響で練習出来ない日々が続いてますが、道場は営業再開に向けて、新たな準備を始めてます！ まずは野外リン …
道場のウェイトトレーニング設備 結構充実してます。 順番待ちもないし、 何時間も使えるし、 フリーウェイトなら …
今年最後の練習は大勢の生徒が参加しました。 大きな挨拶から始り、 元気よく練習しました！ 今年は全日本ジュニア …
木曜日に少年部を指導させていただきました。 得意な打撃を生かすために、組技の部分でアドバイスしました。 4月7 …
顔面カバーを忘れるな 基本中の基本 脛ブロックからの返し技ですが、顔面カバーを疎かにすると…！ 地道な稽古です …
蒼天塾少年部空手では、週３回の稽古の内毎週月曜日を型クラスとして稽古に励んでいます。 指導員紹介 杉本 毅 …
先日実施いたしました介護施設での演武会の報告をさせて頂きます。 介護施設からお年寄 …
