キックボクシング 2021/05/09 月曜日、火曜日、金曜日、土曜日(昼間)に練習をしてます。 最近では試合を目指す人が増えて、クラスが終わっても自主トレしてます! 何歳からでも強くなれるし、頑張れば必ず効果は出ます❗ 強さを求めるのもよし 筋力、体力アップもよし 健康維持もよし キックボクシングはイイ事しかありません笑 仲間と練習すれば一人より頑張れます❗ 目標立てて頑張りましょう Tweet