40越えからの運動 2015/07/22 入門して一カ月。 昨日、練習後に話したが 40過ぎまで まったく運動していなかったため たった一カ月で、身体が変わってきた。 内容は黒帯に聞いても、そこまで激しくないのだが 顔まで小さくなってきてる。 本人も喜んでいるが こうゆう結果にサミットす のはこっちだって嬉しいもんだな と思った。 塾代表 Tweet