月曜日 19:30~22:00 キックボクシング
火曜日 19:30~22:00 キックボクシング 初心者
水曜日 19:30~21:00 柔術
木曜日 17:00~18:00 空手 少年部
19:30~22:00 総合格闘技 初心者
金曜日 19:30~22:00 キックボクシング
土曜日 9:30~10:30 キックボクシング 初心者
11:00~12:00 空手 少年部
入会金 11,000円
男性会員 9,900円/月
女性会員 8,800円/月
学生会員(高校生以上) 8,800円/月
少年部空手(中学生以下) 6,600円/月
初回クラス体験 無料
キックボクシングの“基礎”を中心に練習していきます。
運動不足を解消したい方、ストレスを発散したい方、大歓迎!
未経験の方でも、構えやパンチ・キックの出し方からしっかり指導するので安心して参加できます。
「初めてだけど大丈夫かな…」という方こそ、お待ちしています!
キックボクシングクラスでは、基礎はもちろん、実戦で使えるテクニックまでしっかり練習していきます。
シャドーから始まりサンドバック、ミット打ち、マススパー
段階を踏んで進めていくので無理なくレベルアップできます。
初心者の方から中級者の方まで、幅広く対応可能です。
「もっと上達したい」「実戦的な動きを身につけたい」という方にもおすすめです!
4歳から中学生まで、みんな楽しく稽古しています!
RF武道空手(リアルファイティング武道空手) をベースに、
打撃だけでなく 寝技 も取り入れた総合的な内容を指導します。
礼節や集団行動が身につくだけでなく、
基礎体力・運動能力の向上 にもつながるので、初めての習い事にもぴったり!
「体を動かすのが好き」「強くなりたい」「礼儀を身につけさせたい」
そんなお子さまにおすすめです!
レスリングや寝技を中心に、総合格闘技に必要な動きを基礎から身につけていきます。
練習は、
マット運動 → 基礎運動 → 技術練習 → スパーリング
という流れで進めるので、初めての方でも無理なく参加できます。
組技が中心のため、打撃が苦手・怖いという方にもおすすめ!
初心者の方が多いクラスなので、一緒に楽しみながら上達していきましょう!
柔術の技術をベースに、MMAやグラップリングにも応用できる動きを練習しています。
経験豊富なインストラクターが指導するので組技未経験の方でも、基礎からしっかり学べるので安心して始められます。
最初は 道着がなくてもOK!
「まずは体験してみたい」という方も気軽にご参加ください。
さらに、もっと練習したい方向けに 日曜早朝の有志練習会もありレベルアップしたい方には特におすすめです!
トレーニングルームにはウェイトトレーニング機材も一通り揃ってます。
塾生は24時間好きな時間にトレーニングすることができます。
【主な機材一覧】
・スミス&ケーブルマルチラック・パワーラック
・自走式トレッドミル・レッグプレス
・各種プレート&ダンベル・バトルロープ
・塾生は24時間道場を利用することができます
・近隣への騒音などを考え大きな音の出るものは8:00~22:00まででお願いいたします
・入会申込書、口座振替依頼書を提出していただきます
・入会金+2ヶ月分会費お支払いいただき、3か月目から口座振替となります
・退会、休会については前月10日までに退休会届けを出してください
・退会、休会は電話、口頭、メールでは受け付けていません
Q.未経験者ですが大丈夫ですか?
A.入会者の9割が初心者です。それぞれの目的に合ったメニュー、強度で練習していきますのでご安心ください。
Q.車やバイクで行っても大丈夫ですか?
A.約20台停められる駐車場が敷地内にありますので車、バイク、自転車で来ていただいて大丈夫です。
Q.クラスの開始時間に間に合わないのですが大丈夫ですか?
A.クラスは途中参加、途中退出問題ありません。ご自身のライフスタイルに合わせて練習してください。
またクラス時間外でも道場は24時間好きな時間にご利用いただけます。ウェイトルームもありますのでジム代わりに使っている方もいます。
所在地:神奈川県小田原市栢山3498
アクセス:
小田急小田原線 栢山駅下車徒歩15分
大雄山線 塚原駅下車徒歩6分
開館時間 24時間営業(但しサンドバックなど音の出るものは8~22時)
駐車場 無料駐車場あり(約20台)
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